ชีวิตวันนี้ของผมก็เป็นชีวิตของผู้สูงอายุทั่วไป ที่สภาพร่างกายอ่อนแอ สังขารเสื่อมโทรมตามธรรมชาติ มีโรคภัยมารบกวนอยู่สองประเภท ประเภทแรกคือโรคประจำตัว ได้แก่ เบาหวาน ความดันโลหิตสูง ท้องผูกเรื้อรัง เป็นต้น
ประเภทที่สองคือโรคสัญจรมาตามสภาพร่างกาย ถ้าช่วงไหนร่างกายอ่อนแอ ก็จะมีอาการแพ้ มีการไอเป็นระยะๆ การคันตามร่างกาย ก็ต้องทานยารักษาไปตามอาการ
สรุปแล้วผู้สูงอายุ สุขภาพเป็นเรื่องสำคัญ หากสุขภาพแข็งแรง เดินได้สะดวก ไปไหนๆได้สะดวก ชีวิตก็จะมีความสุข
ส่วนด้านจิตใจนั้น เป็นเรื่องเฉพาะตัวไม่เหมือนกัน แล้วแต่ใครจะบริหารจิตใจแบบไหน ส่วนผมนั้นทำใจสบายๆ ไม่คิดมาก แม้จะไม่ได้นั่งสมาธิทำกรรมฐานก็ตาม
แต่ไ่ม่ลืมที่จะหากิจกรรมมาทำ เท่าที่จะทำได้ เช่น ดูข่าวจากทีวี ดูมือถือ เขียนบล็อก ฟังเพลง เป็นต้น ชีวิตก็จะผ่านไปอย่างมีความมสุขแต่ละวัน
ข้างหลังชีวิต 